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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6歲男童去電報案…稱「孤單沒朋友」 警到場這樣做超暖
警察被稱為「人民保母」,時常得面臨各式各樣的案件,但有時候求助的內容,可是讓警方啼笑皆非。最近美國佛羅里達一處警局,日前接到一名6歲的小男童來電,對方報案理由「覺得太孤單」,員警聽了耐心地排解男童的困擾,引發網友和民眾們一致讚賞。
根據《ABC10》等外媒報導,佛羅里達州塔拉赫希(Tallhassee)的警方表示,前陣子他們接獲一名6歲男童的報案電話,他在電話那頭提到自己十分傷心,所以向他們求助。警方獲報之後,員警懷特(Joe White)就立刻前往男童家中了解情況。
抵達男童家之後,員警先和他的母親了解情況,母親並不知兒子打電話報案,隨後懷特詢問男童原因,他才說自己稍早和母親吵架,覺得難過又孤單,希望有個朋友陪伴;最後男童還問懷特「你可以當我朋友嗎?」
聽完男童的內心話,懷特並未責怪他「浪費警力」,反而貼心地說「好啊!我願意當你的朋友!」2人成為朋友之後,懷特也藉此給男童一個機會教育,告訴他「911報案電話要在非常緊急的狀況下才能撥打喔!」貼心的懷特還讓男童坐上巡邏車,帶著他體驗一下警察的日常任務。最後懷特還買了一隻絨毛娃娃送給男童,2人合影留念,男童也終於露出燦爛的笑容。
事後警方將這段故事分享到臉書,並提到他們常會接到這樣的電話,這些孩子可能身處家暴、校園霸凌的陰影下,或者是情緒不穩定。根據這次的案例,男童因為和母親吵架後情緒不穩,經過關心和開導後,慢慢地與他溝通,男童也有所成長。
其他網友得知這個故事後,紛紛也在底下留言「警方的處理方式十分得宜,這樣教育方式遠比責備有用許多」;還有好心的網友表示「我們家也在這一帶附近最近流行產品產品,如果男童覺得孤單的話,隨時歡迎他來找我們一起玩!」
開工好煩躁 不一定是收假症候群
(優活健康網新聞部/綜合報導)連假快結束,重回工作崗位,壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來,許多人只好摸摸鼻子,自認是「收假症候群」;對此,身心醫學科主治醫師洪敬倫說明,其實不是討厭上班,是對自己的「生活方式」感到質疑。
還沒工作就嘆氣 是生活讓你不滿意
隔日收假、準備上班,晚上睡覺時心中縈繞著對於工作的諸多想法,好不容易入眠,早晨起床便覺得喪氣,抵達公司明明還沒開始執行工作卻已經抱怨連連。此時的情況不單是收假症候群,該思索的是自己的生活模式;洪敬倫提醒,很多時候感受到的焦慮及對眼前狀態的不滿意,是源於對自我生活的難以忍受,導致痛苦。
生活一成不變 越來越懷疑自己
「經歷快樂的假期,起床想到要進行一樣的工作、身旁躺著一樣的伴侶,你就會想,唉,一成不變的生活。」洪敬倫簡單一句話說明了許多人的核心問題,現代人由於工作壓力大、又受社會環境影響,常陷於理想與現實的抉擇,但可能又因為實際經濟需求而無法輕易轉換職業及所處環境,進而對生活感到不滿意,甚至滿是質疑;這樣的狀況針對工作及伴侶更是強烈。
放假、工作落差大引發沮喪 從日常生活調整
對此,洪敬倫提醒,這種心理狀態並非瞬間出現,常是在心中累積許久,因為假期短暫放鬆、接續回至工作崗位,短時間內生活方式改變產生的落差感,導致感受深刻而覺得萬分沮喪。因此,要避免如此劇烈的情緒反應必須從日常生活著手調整,透過「紀錄」來釐清思緒,有助於緩解情緒。
實際書寫記錄 了解核心需求、創造改變
由於每日陷於反覆的工作狀態中,時常忽略自己真正的心之所向,洪敬倫指出,以實際書寫的方式,想到什麼都記錄下來,便於了解自己的「核心需求」並知道什麼樣的契機能夠創造「行動變化」;一來是因為有新機會出現時可以評估是不是自己要的、二來是確知能夠就此滿足自己的渴望來改變現況。如此,不僅能降低自己的疑慮,更能減少困擾的時間。
釐清內心真實想法 適時紓解壓力
若是經過幾次連續假期都在收假時感到焦慮,反覆出現情緒低潮;便要靜下心來理解核心問題,究竟是工作狀態令人不舒適、或是生活模式使人生厭?切勿過於苛責自我,反而會造成過大壓力,而產生心理問題,適時紓解壓力,給自己喘息的空間,方能解決自己的「生活症候群」。
(文章授權提供/健康醫療網)
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