【網拍熱門產品】足跡-事蹟-軌跡(三)~必看好書
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好像一棵濕潤的樹，在雨後對著太陽發出光輝。」
每一位夢想實踐家，都像一棵亭亭佇立的大樹，
將根緊扎大地，讓枝葉迎向風霜雨露。
他們無畏向前，終於在豔陽中，閃耀金光。
要是您靠近，他們將抖落幾片欣喜的落葉，
以生命的葉脈，供您細細思量。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遶境回鑾必吃的爌肉飯！ 顏清標每年都會來
彰化爌肉飯有名，從白天到黑夜，都有店面開張，其中這一家，溫體豬肉燉煮，軟嫩不油膩，每年大甲媽祖遶境回鑾，鎮瀾宮董事長顏清標必來吃，老闆也會特地留一桶，給大轎班等工作人員，免得晚了吃不到。
廚房裡滷到香噴噴的爌肉，還有一大鍋筍干、白菜魯，加上疊成小山的煎荷包蛋，老闆備料完畢，開店做生意，不誇張，才剛開張，客人立刻把空位全部填滿，米飯淋上滷汁，擺上爌肉飯、荷包蛋，搭配白菜魯，光看我肚子都跟著餓了啊。
店內客人：「非常的Q彈，本來以為會很油，但不太會，一來都搶光了要排隊，上次有來結果買不到。」
彰化市這間爌肉飯，標榜使用新鮮溫體豬燉煮，肉質新鮮軟嫩，從小攤位變成開店面，不但是饕客最愛，也是鎮瀾宮董事長顏清標，遶境經過彰化，必吃美食。
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大甲鎮瀾宮董事長顏清標(資料畫面)：「這吃很久了，每年都來這裡吃。」
除了顏清標，就連轎班人員輪休時，都一定要來上一碗，每年遶境，老闆都會特地留下一桶爌肉，專程為廟方服務，加上遶境香客加持，這段時間開店，不到四小時就通通賣光。
老闆：「媽祖替我們帶一些信徒來照顧，我們的營業時間縮短，本來差不多4小時，現在差不多2個半小時就賣完了。」
彰化爌肉飯各有特色，就連營業時間，都各有不同，從白天到黑夜從半夜到清晨，都有店家在賣，被稱為爌肉飯日不落國，一年一度大甲媽遶境，信眾隨香，也隨著爌肉飄香大飽口福。
治療5年存活率僅5% 飲食3步驟遠離「胰臟癌」
胰臟是人體分胰島素，調節血糖的重要器官，當出現胰臟癌時，早期幾乎沒有症狀，因此被稱無為「沉默殺手」，到發現通常都是晚期，治療後5年內存活率不到5%，致死率非常高！
胰臟癌因為死亡率高，又被稱為「癌王」，國內外有不少名人，包過蘋果創辦人賈伯斯、男高音帕華洛帝、資深體育主播傅達仁、名嘴劉駿耀、視后李麗鳳等，都是因罹患胰臟癌過世。
根據衛福部資料，民國101年胰臟癌在台灣死亡率是癌症中排名第9，到105、106年已經上升到第8名。早期幾乎沒有症狀，容易延誤就醫；中晚期則會出現腹痛、背痛、食慾不振、發燒、黃疸、淺色糞便等症狀。
不少文獻中都記載胰臟癌與抽菸、喝酒的關聯，日本東海大學教授中郡聰夫曾提過，相較於普通人，有吸菸習慣的癮君子，罹患胰臟癌機率是2倍，若是喝酒罹患慢性胰臟炎，之後併發胰臟癌的機率高達7到10倍。
根據《早安健康》報導，要降低罹患胰臟癌風險，除了戒除菸酒外，在飲食上也可遵循3種方式，首先是少量多餐，降低胰臟的負擔；其次是多攝取植物性脂肪與優質蛋白，最後則是減少鹽分攝取，因為伴隨著重口味，通常會吃下更多動物性脂肪，將會提高罹患胰臟癌的風險。
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