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商品訊息描述:
一本千錘百鍊的文化瑰寶、風雅古人的心血結晶
《一首詩的故事》最新修訂版,增錄詩意水墨插圖,藉由畫境領略古詩氛圍
100首耳熟能詳的古詩,
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從先秦時代到晚近清朝,傳頌下來那精采動人的詩詞故事,
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商品訊息簡述:
作者: 王盈雅
新功能介紹- 出版社:好讀
新功能介紹 - 出版日期:2018/01/12
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拆投幣孔偷自助洗衣機 警奔150米逮賊
新北市一名男子缺錢,跑到板橋一間自助洗衣店偷竊,他拿著螺絲起子,拆下投幣孔裝置,直接偷走960元硬幣,當時業者從手機遠端監控發現,立刻報案,巧的是,轄區派出所員警巡邏正好經過,發現黃姓男子狂奔,雙方追逐150公尺,逮到這名男子,還揪出他是毒品跟竊盜的通緝犯!
身穿黃色上衣男子,在自助洗衣機前,用螺絲起子,拆下投幣孔裝置,最後伸手到洞口,挖走兩台機器裡的硬幣,總共960塊錢。就在得手離開時,轄區巡邏員警正好經過附近,他心虛快跑,員警狂追150公尺,將氣喘吁吁的男子壓制在地。
警方:「這裡面是什麼,你自己講,什麼毒品,海洛因,海洛因啦。」
警方從他身上搜出一級毒品海洛因,就怕他別的地方還有其他東西,先把醜話說在前頭。
警方:「抓起來,回去給你鬆開,你先看一下,車上沒有東西啦,我先跟你講,裡面沒有東西,如果等一下有掉東西,就算你的。」
警方調查,黃姓男子拿著一把螺絲起子,拆下投幣孔裝置後,開箱文好康輕易拿走960元硬幣,涉嫌竊盜、還被提告毀損罪。
板橋派出所副所長孫宇辰:「那原來他步出這個洗衣店之後,他發現後方有巡邏員警,自以為自己竊盜的行為行跡敗露,才會驚慌地想逃跑,那我們同仁直覺有異也立刻追了上去,那雙方追逐了約150公尺左右,該名男子被我們員警壓制在地上。」
警方調查,42歲黃姓男子,是竊盜毒品通緝犯,這回偷自助洗衣店時,業者從手機雲端發現異狀,立刻報警,加上,巡邏員警機警狂追,讓一逃再逃的通緝犯,束手無策。
《TVBS》提醒您:
◎珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬
讓免疫力UP UP! 補對營養流感不來亂
【健康醫療網/記者吳珮均報導】人體免疫系統是抵抗病毒入侵的首要關鍵,ㄧ旦免疫力太差,除了容易感冒外,也較容易讓人感到疲憊、傷口癒合慢,甚至皰疹、過敏通通找上門;尤其是年長者的抵抗力更不及年輕人。
維持身體健康 免疫力平衡是關鍵
陳柏穎藥師表示,當免疫力太強或太低都容易造成身體內鬥的情況,如現代人常見的過敏症狀,係因免疫力太強所造成的發炎反應;而當免疫力太低,身體也將失去防禦力,無法抵抗外來病原體,就很容易產生感冒;因此維持免疫系統的平衡才能降低感染的機率。
陳柏穎藥師指出,不僅營養攝取不足、壓力過大、睡眠不足、自體免疫力失調、AIDS者的免疫力較為低下,幼兒因免疫系統發展不完全,老年人則受到細胞老化、機能衰退影響,因此免疫力普遍也較差。
流感威力太兇猛 紫錐花萃取物、蜂膠助緩解不適
流感是冬季最常見傳染病,一旦感染就會造成全身性不適症狀,尤其是免疫力較差者,還可能引起併發症,甚至導致死亡。陳柏穎藥師說,若在感染的初期,服用紫錐花萃取物,能在短時間內能提升免疫力,增加人體抗病毒能力,一天服用100-500毫克,就可發揮較大的復原效果;而被譽為天然抗生素的蜂膠,則含有20多種的類黃酮素,能增強免疫力,抵抗流感病毒,減緩鼻塞、喉嚨等不適,但需注意的是,若有過敏性體質者,最好避免直接食用,以免造成口腔黏膜傷害。此外,蜂膠在萃取過程中會使用酒精,因此對酒精過敏者以及嬰兒都不建議食用。
GSH易被分解 NAC具抗氧化、強化免疫作用
陳柏穎藥師提到,免疫力也與自由基息息相關,除人體內的超氧化歧化酶(Superoxide Dismutase,SOD)能對抗自由基外,當體內擁有足夠的麩胱甘肽(Glutathione,GSH)濃度,也能提高免疫力,但當其量下降到剩7成時,免疫反應就會失效,且其會被胃蛋白酶給分解,使功能不復存在,因此可藉由前驅物質乙醯化的半胱胺酸(N-Acetyl Cystein,NAC)以獲得較好的抗氧化濃度,以提升免疫功能;其常被使用於止痛、退燒,另一用途則是化痰作用,即為醫師常開立Acetylcysteine的成分。
維持免疫力平衡 這些營養攝取不可少
若想讓免疫系統達到平衡狀態,在挑選保健產品時也須考量劑量以及吸收率,而日常飲食中也能夠由食物中的營養成分增加免疫能力。陳柏穎藥師建議,可適量補充具有高抗氧化特性的維生素C,以提高免疫力、降低發炎反應,平日只要200-500 mg的劑量,就可以達到身體所需;感冒時可增量至1000mg,但不建議長期補充高劑量;而乳鐵蛋白因具有抗菌、抗病毒與調節免疫力等功效,對於幼童而言是良好的營養補充品,不僅能增強免疫力,並降低感冒機率。陳柏穎藥師也特別強調,戒菸、拒抽二手菸,搭配規律運動、營養均衡,且著手調整自己的生活作息,才是維持免疫力平衡的不二法門。
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