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下面附上一則新聞讓大家了解時事
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了!
隨著年齡的增加,器官都會有些許退化,就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題,消化道系統也不例外!受到老化影響,胃跟食道交界的賁門也會比較鬆,因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示,每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生,胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少,就容易消化不良!一旦少了胃酸,很多關鍵營養素無法吸收,疾病就有可能爬上身!要預防疾病上身,平時就該注重胃部保健, TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為,以及可強健胃黏膜的好食材,讓胃痛不再來!
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱,當有這兩種症狀出現時,就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流,會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀,病患常會以為是感冒,因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患,就診後才發現是胃食道逆流!藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感,常會不自覺地輕咳,看耳鼻喉科治療一個月都沒改善,後來才發現是胃食道逆流!
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因,基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋:「胃食道逆流的原因,包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍,塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊,形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常,失去它原本的閉合能力有許多原因,營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免:
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等,使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物,增加下食道括約肌鬆暢銷商品熱門商品弛的頻率。
3.太晚吃晚餐,帶著食物睡覺,增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大,提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能,也可以幫助營養素的吸收,長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收,造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健,就要多攝取護胃食物,宋明樺建議:「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高,烹煮後會有黏液,那個黏液就能夠護胃。」另外,南瓜、山藥也都有黏液,加上含有水溶性膳食纖維,可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U,具有抗潰瘍因子,假如胃本身有潰瘍、發炎,慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好,也可食用薑促進胃的血液循環,增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
陸藥廠出包!注射劑驗出愛滋抗體 全面回收
大陸生產的藥品出包!上海一家藥廠生產的免疫球蛋白藥劑被驗出有愛滋病抗體,大陸國家衛生健康委員會已經發布通知,停止藥劑使用並且全面回收;食藥署則表示目前沒有從大陸進口這款免疫球蛋白藥劑。
大陸記者vs.藥廠:「(那你們準備什麼時候回應呢?) 聽權威部門的。」
上海這家藥廠大門深鎖,因為大陸媒體揭露,這家藥廠生產的免疫球蛋白,恐怕有問題。
大陸新聞:「要求全國各醫療機構,暫停使用和封存,該公司問題批次的藥品。」
藥劑被驗出愛滋病毒抗體,這也意味著可能注射後有感染風險,大陸媒體報導,目前藥廠已經生產一萬兩千多瓶藥劑,現在要求各醫院停止施打,並封存回收。
大陸新聞:「有感染風險,至於說能感染到,要看血液製品中,病毒含量以及活性。」
免疫球蛋白製劑,主要給重度感染以及免疫缺陷患者使用,台灣食藥署表示,目前沒有進口大陸這批藥劑,台灣使用的是由澳洲藥廠製造。
上海疾病控制中心主管 陶黎納:「所有血液應該要進行檢測,因為它生產的免疫球蛋白,是要有一千人貢獻的血漿,把它混合起來生產,只要有一個人出現愛滋病抗體陽性,整個大罐原液被汙染一樣。」
目前大陸官方正著手調查,只是藥劑裡出現愛滋病抗體,恐怕已造成恐慌。
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