【送禮】我不是我自己~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 好書推薦團購必看好書 >>我以為交開箱炫耀文換身分只是個遊戲，卻渾然不覺，遊戲中的另一個女孩，暗自渴望著我的名字所代表的一切……<<
姓名、外表、基因、性格、記憶……，????
你的身分裡，有什麼是別人偷不走的？有什麼是真的專屬於你？
有什麼能避免你誤入別人的人生軌道而再也無法回頭？
海倫和艾莉是一對外表相同的雙胞胎，姊姊海倫自信聰明、人見人愛，而妹妹艾莉遲鈍畏縮、總是惹麻煩。六歲時，她們約定玩交換身分的遊戲來捉弄大人，豈知艾莉演上了癮，再也不肯換回本來的身分，海倫不斷的抗議則被母親和繼父當成無理取鬧。
兩姊妹漸漸長大，海倫搶不回自己的名字、又無法接受以艾莉的形象而活，漸漸失去自我，恍惚地在精神病院和街頭之間輾轉流落，淪為社會邊緣人。竊取她身分的妹妹卻變得優秀又受歡迎，成了光鮮亮麗的電視節目主持人，還擁有體貼的丈夫與可愛的女兒。某天，海倫接到妹妹出車禍重傷昏迷的消息，莫非她的機會終於來臨，總算可以奪回原本屬於她的人生？
????
但究竟為什麼，當初天真無邪的遊戲會失控至此？艾莉為何如此想要丟棄原本的身分？假扮姊姊的艾莉多年來如何能瞞過眾人，讓她們的親生母親也無視海倫的控訴？
努力為自己奪回真實身分的海倫，要對抗的不只是演技高明的妹妹，更是身邊最親近、卻對真相視而不見的所有人……
Apple Store ibook每月選書
英國《都會報》2016年年度好書人氣商品CP值爆表
《Glamour》雜誌2016年最佳驚悚小說
《Stylist》雜誌2016年必讀驚比價悚小說
媒體書評讚譽：
「一部紮實的心理驚悚小說，S.J. 華森和吉莉安?弗林的書迷一定會想把它加進待讀書單。」──《圖書館期刊》
「這部小說是一段深沉、痛苦、令人不安的旅程，探索身分、遺傳和精神疾患的議題……，雖然幾乎每個角色都在故事中經歷了劇烈的情緒衝擊，本書最後卻讓讀者感到滿足，甚至滿懷希望。充滿野心且大膽坦率，是『自由意志對抗命運』這個經典母題的現代變奏。」──《科克斯書評》必買清單
「騷動人心、引人入勝，故事中探討身分認同的問題，也揭露不完美家庭的一面。」──《Glamour》雜誌
「聰穎而令人難以抗拒……闔上書頁後，此書會在你的內心持續繚繞好幾週！」──《Heat》雜誌
「文筆優美、懸疑得令人冷顫。故事中接連不斷的驚愕和難以預料的轉折讓我坐立難安。安?摩根用這本力道強勁的小說建立了知名度，我期待她未來的所有作品。」──《墓園女孩》作者／大衛?貝爾
「這是一部扣人心弦又殘酷的故事……書中充滿曲折與驚奇。」──《Hallucinating Foucault》作者／派翠莎?鄧可（Patricia Duncker）
評價網友超推
商品訊息簡述:
作者： 安‧摩根
新功能介紹- 原文作者： Ann Morgan
- 譯者： 江莉芬
- 出版社：臉譜
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國外推5種「銅板美食」爆紅 各國驚嘆：該飛去台灣了
國外美食YouTube頻道「DancingBacons」日前上傳新影片，介紹台灣5樣CP值超高的街頭小吃，，包括巨無霸冰淇淋、手工比薩、大腸包小腸等，每樣價格都不超百貨優惠特惠組合過2美元(約63元台幣)。該影片才上傳不到10天，點閱率就衝破1400萬，不少外國網友看完都大喊，「是時候該去台灣走一趟了！」
「DancingBacons」11日上傳的影片中，沒特別加入背景音樂或旁白，只是將冰淇淋、手工Pizza、花生捲冰淇淋、酥炸芋丸以及大腸包小腸等道地美食的製作過程，實實在在地呈現下來，如此反而強調了台灣小吃最美好的一面。只見員工細細擠出超大支的冰淇淋、從麵團開始製作的比薩、手工現包的炸芋丸，每個看完都令人食指大動。
影片點閱量目前已超過1400萬次，不少外國人都讚嘆表示，「冰淇淋才1.13塊美元？在美國至少要5塊」、「我愛台灣，世界最好的國家之一」、「我去過台灣，你們不懂我每天吃的多飽」、「youtube不該推薦我看這個的，我正在吃泡麵」、「好想念這些食物，我在台灣吃的所有食物都超便宜超好吃」、「不該在凌晨3點看這支影片的」。
其實「DancingBacons」先前就多次介紹台灣的夜市美食和小吃，除了出過高雄六合、高雄瑞豐、台北士林等夜市特輯，也曾特別針對烤牛肉串、蚵仔煎等小吃做過介紹。這次影片釋出短短1星期就突破千萬觀看，意外獲得廣大迴響，恐怕也是製片團隊始料未及的。
實習編輯／陳冠宇
年節暴食「腹」債累累 高纖豆漿補償餐喝7天美型再現
9天的農曆春節假期剛結束，過年期間滿桌紅燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯等年菜珍饈與各式零食，是否也讓你返工後「腹」債累累。晨光健康營養專科院長趙函穎營養師提醒，年節期間多肉、高油、高糖份的偏執系飲食，最容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪，除了「圓滿小腹」造成的外觀困擾，若置之不理，長期更可能演變成高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病。
所幸，內臟脂肪雖然容易累積，卻也比皮下脂肪更容易能透過高纖飲食與有氧運動快速消除。趙函穎營養師進一步說明，開工後7天是最關鍵的「內臟減脂期」，建議透過高纖豆漿的順應式補償法，同時因應不同飲食偏執族群的口味喜好、不同飲食偏好各自的問題點進行營養素補償，更能提高年後減重成功率兼顧健康需求。
脂肪特質大不同! 掌握脂肪堆積原理，開工後「關鍵7天」，內臟減脂清「腹」債。趙函穎營養師解釋，人體脂肪分成皮下脂肪與內臟脂肪。皮下脂肪會全身性的分布造成掰掰袖、肥臀、雙下巴等外觀困擾。而內臟脂肪主要堆積於腹部內臟，最明顯的外觀特徵是突出的小腹，其特性是容易因不良的飲食習慣急速增加，但相對的也可以透過飲食控制快速降低。
營養師提醒，年節期間失控的多肉、高油、高糖份偏執系飲食，加上把酒言歡的各式聚餐活動，最容易造成內臟(腹部)脂肪快速堆積，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞。但只要把握年假過後「關鍵七天」的「內臟減脂期」，以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取，搭配有氧運動，就可以快速讓腰腹線條美型再現。診間曾有一名30出頭的年輕女性，年節零食甜點不忌口，狂嗑瓜子牛軋糖，內臟脂肪從7狂飆到11，腰圍更增加了2.5吋。靠著年後的高纖豆漿的順應式補償餐，成功讓內臟脂肪數值與腰線雙雙完美回歸。
善用高纖豆漿補償餐營養特性，兩階段消脂術 內臟脂肪、皮下脂肪各自擊退。不只解決內造脂肪囤積的腰腹曲線問題，趙函穎營養師表示，針對肉食族因吃進過多的油脂導致的腰內肉；火鍋狂因高鈉的高湯導致的下半身水腫肥胖；甜食控因吃太多糖分、澱粉導致的手臂掰掰袖、大屁屁等偏執系飲食問題，也可透過高纖豆漿的「順應式補償法」解決。
階段一：高纖豆漿補償餐+有氧運動 消除內臟脂肪還「腹」債
首先在年後的關鍵七天，透過高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取。豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，大豆蛋白質則可提供基本營養需求與飽足感。搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹，為下一階段的局部曲線雕塑打好基礎。
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