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- 出版社:漢欣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
古墓埋葬15具遺骸…距今5千年 專家:一家三代遭屠殺
波蘭南部一處村莊,日前被人發現有一處墓穴,裡面埋了包括婦女、兒童和年輕男子共15具遺體,距今至少已經5千年了。事後研究團隊展開調查,這些死者每個人都是頭部遭到重擊,但屍體和遺物卻又擺放得很整齊,推測究竟是為什麼?事後研判,這恐是一場慘絕人寰的家族大屠殺。
根據《CNN》等外媒報導,研究人員從這些遺體中驗DNA,發現這152018熱門產品選購指南具屍骨彼此有血緣關係,他們是一家三代,是個大家庭。據推測,這些人是在公元前2776年至公元前2880年之間遭到襲擊身亡。
這樣的研究結果,已於上星期發表在《美國國家科學院院刊》(PNAS)。據哥本哈根大學(University of Copenhagen)進化生物學家艾倫多夫(Morten Allentoft)分析,「母親們被和她的孩子及兄弟們並排在一起,埋葬他們的人似乎很了解他們。」
從找到的遺骸發現,墓中並無任何成年男性,艾倫多夫推測,「當時發生屠殺,成年男子恐都不在現場。等到返家後發現慘事,事後再用莊嚴的方式埋葬他們。」至於發生屠殺的原因,研究團隊推測恐是跟搶奪資源有關。
經過DNA鑑定,墓穴一共埋了8名男性和7名女性,但並未有成年男子。由於這發生的時間是在新石器時代晚期,考古學家等人推測,不同的文化群體也會在這時期發生暴力衝突,而且根據這次經驗認為,家庭結構在史前社會也十分重要,從這15具遺骸被擺放的位置和陪葬品就證明了這一點。
睡個好覺 逾1成民眾難做到
記者葉進耀/台南報導
常聽人說希望可以「睡上一個好覺」,這個看似簡單願望,卻也沒那麼簡單!成大醫院家醫部醫師鄭翔如指出,台灣每 10個人中,幾乎就有 1個人存在失眠的困擾,而睡眠障礙是健康出問題的警訊,不能輕忽。
鄭翔如表示,根據台灣睡眠醫學會 2017年發表的調查結果顯示,台灣慢性失眠症的盛行率為 11.3%,此也印證「睡一個好覺」這件事,對許多人而言確實是很不容易。所謂睡眠障礙,指的是一種長期持續、且在睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態;長期處在這樣的狀態下,對身心都是一種極大的負荷,慢慢累積後尚可能因此「惹病上身」,或造成意外事件發生。
鄭翔如說,夜晚睡眠時應該注意以下的警訊,並請家人幫忙觀察: 1.睡眠時打呼:打呼好發於上呼吸道(鼻、咽、喉)結構狹窄者;而有打呼症狀者更須留意是否合併有睡眠過程中呼吸短暫中斷、有窒息或嗆醒、睡不安穩、張口呼吸、易醒等症狀。 2.夜尿:如睡眠中需起床小便 1次以上,即有解尿過於頻繁的現象。 3.睡眠中出現不正常肢體活動、夢遊、夢話或夢魘。
另外,日間則須注意的警訊有: 1.白天過度嗜睡。 2.認知功能下降,白天長期出現注意力無法集中、記憶力下降等。 3.人格特質改變或出現情緒障礙,像脾氣暴躁、焦慮、憂鬱等。
此外,罹患慢性疾病也是另一個警訊,因為有些慢性疾病容易與睡眠障礙產生共病,例如中樞神經退化症、失智症或巴金森氏症等神經系統疾病,以及高血壓、心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等,在有睡眠障礙的人身上,可以發現較高的罹病風險。
她說,當夜晚睡眠或醒後白天有上述現象,都是身體在發出警訊,尤其當已影響到工作與日常生活時,一定要尋求睡眠專科醫師的專業評估,讓自己能保有優質的睡眠。
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